FujiMedicalService初潮に備えましょう「思春期」 大人になるにつれて誰もが経験するライフステージの1つです。 中学生から概ね18歳までの期間を思春期といわれております。 この時期に、女の子は大人の女性へ心も体も変化していきます。 例えば、 ・ニキビができ始める、増える ・急に背が伸びる ・胸が膨らむ...
FujiMedicalService生理に関するタブーの打破：女性の健康と社会変革への道生理に関するタブーは、長年にわたり多くの文化や社会で根強く存在してきました。しかし、近年、このタブーを打破し、生理に対する正しい理解とオープンな対話を促進する運動が世界中で広がっています。この記事では、こうした運動の背景、目的、そしてその社会的影響について探ります。...
FujiMedicalService公式SNSを紹介します！X・Instagram・Tik tok・YouTubeをインストールして 「富士メディカルサービス」もしくは、各ユーザー名で検索してください♪ 下記のリンクからでもアクセス可能✨ https://lit.link/fujimedicalservice...
FujiMedicalServiceこれからの季節に気をつけたい感染症8月ももうすぐ終わり、子供達も学校生活が始まります。 不規則な生活から規則正しい生活に戻る際や、季節の変わり目に体調を崩す方は多いかと思います。 現在は落ち着いてきましたが、新型コロナウイルスや溶連菌もその1つでは有ります。 それ以外にも気をつけたい感染症をご紹介します。...
FujiMedicalService女性の健康と体重管理：ホルモン、栄養、ライフスタイルの重要性女性の体重管理は、健康全般に大きな影響を与える重要な要素です。ホルモンバランス、ライフスタイル、食生活、そして心理的な要因が複雑に絡み合い、体重に影響を与えます。以下に、女性の体重管理に関する重要なポイントをまとめます。 1. ホルモンの影響...
FujiMedicalServiceライフステージ別に見る女性の健康管理ガイド: 思春期から更年期までのケアポイント女性の健康は、年齢やライフステージによって大きく変化します。思春期から更年期まで、それぞれのステージで特有の課題や健康管理のポイントがあります。ここでは、各ライフステージにおける健康管理の基本を紹介します。 1. 思春期（12～18歳） 特徴 :...
FujiMedicalService月経サイクルと運動パフォーマンスの関係: トレーニングを最大化する方法月経サイクルと運動パフォーマンスの関係 は、女性アスリートやフィットネス愛好者にとって非常に興味深いテーマです。月経周期の各段階が、エネルギーレベルや筋力、持久力にどのように影響するかを理解することで、より効果的なトレーニング計画を立てることができます。 1....
FujiMedicalService月経と美容の関係：ホルモンバランスに合わせたスキンケアとヘアケア月経は、女性の身体にさまざまな変化をもたらしますが、美容に関しても重要な影響を及ぼします。月経周期を理解し、そのサイクルに合わせた美容ケアを行うことで、肌や髪の健康を保つことができます。以下に、月経と美容の関係について詳しく説明します。 1. 月経周期と肌の変化...
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